YOGA
Yoga met live muziek in een unieke klankbeleving
Yoga, ontspanning en live muziek
Op zoek naar yoga die net iets anders is?
Bij Boventoon in Torhout combineren we zachte, ontspannende yogavormen met live muziek.
Geen standaard yogales waarbij enkele instrumenten weerklinken tijdens de savasana of eindontspanning.
Wel een zorgvuldig opgebouwde klankbeleving die elke sessie anders maakt.
Onze yoga is toegankelijk voor iedereen. Je hoeft niet lenig te zijn, geen yoga-ervaring te hebben en ook geen ingewikkelde houdingen te kunnen uitvoeren. Comfort, ontspanning en genieten staan centraal.
Easy Yoga
is gebaseerd op restorative yoga en wordt aangevuld met elementen uit mindfulness en relaxatie. De houdingen zijn rustig en worden vaak ondersteund met hulpmiddelen, zodat comfort vooropstaat. De live muziek maakt elke sessie anders.
Yoga Nidra
is een heel andere ervaring. Je blijft comfortabel liggen terwijl je via stembegeleiding naar een diepe staat van ontspanning wordt gebracht. Ook hier wordt live muziek gebruikt om de ervaring verder te verdiepen.
Yoga bij Boventoon: meer dan een yogales
Boventoon is geen klassieke yogastudio. Vanuit onze achtergrond in klanktherapie, relaxatie en muziek zoeken we voortdurend naar manieren om lichaam en geest tot rust te brengen.
Tijdens onze yogasessies kan live muziek een belangrijke rol spelen. Klankschalen, gongs, handpan, fluiten, tongue drums, snaarinstrumenten, piano en tal van andere instrumenten kunnen deel uitmaken van de sessie.
En daar zit een belangrijk verschil.
Boventoon beschikt over een unieke verzameling van meer dan 350 instrumenten. We hebben dus geen vast setje van enkele instrumenten waaruit we telkens kiezen. Afhankelijk van de sfeer, de yogavorm en het moment wordt telkens een andere combinatie samengesteld.
Het resultaat? Yoga waarbij je niet alleen beweegt en ontspant, maar je ook laat meenemen door klank en trilling.
Kleine groepen, persoonlijke aandacht
Bij Boventoon kiezen we bewust voor kleinschalige groepen. Zo blijft er ruimte voor persoonlijke aandacht en kan iedereen de houdingen op zijn of haar manier ervaren.
Je hoeft jezelf dus niet te forceren. Met behulp van bolsters, kussens, dekentjes en blokken worden houdingen waar nodig aangepast. Dat maakt onze rustige yogavormen geschikt voor zowel beginners als ervaren yogi’s.
Yoga in het groen
Ons relaxatiecentrum ligt in Torhout, maar wie bij Boventoon yoga volgt, komt niet zomaar in een yogazaal terecht.
De ruimte is opgebouwd met natuurlijke materialen en kijkt uit op onze meditatieve tuin van 2000m².
Bij mooi weer trekken we met de yoga ook naar buiten.
Een rustige yogasessie, live muziek en het groen rondom je. Soms hoeft ontspanning echt niet ingewikkeld te zijn.
Een unieke combinatie die mensen van ver aantrekt
Hoewel Boventoon gevestigd is in Torhout, komen deelnemers niet alleen uit Torhout of de onmiddellijke omgeving. De combinatie van ontspannende yoga, live muziek, de kleinschalige aanpak en de uitzonderlijke verzameling instrumenten maakt het concept bijzonder.
Wie eenmaal ervaren heeft hoe yoga en live klank hier samenkomen, begrijpt waarom mensen er graag wat verder voor rijden.